칼슘, 마그네슘, 비타민 D 섭취 시 부작용에 주의하자
칼슘 마그네슘 비타민 d 부작용 1칼슘, 마그네슘, 비타민 D 복합제를 복용하는 동안 발생할 수 있는 부작용에 대해 알아봅시다.칼슘 부작용:소화 불량변비요요 현상마그네슘 부작용:설사근육 약화과다 복용 시 심부전 위험비타민 D 부작용:과다 섭취 시 신체에 해로운 영향신장 문제비타민 중독 가능성부작용증상칼슘소화 불량, 변비, 요요 현상마그네슘설사, 근육 약화, 심부전 위험비타민 D신체에 해로운 영향, 신장 문제, 비타민 중독제품의 칼슘, 마그네슘, 비타민 D 함유량이 높을수록 부작용이 발생할 확률이 높아질 수 있습니다. 이러한 부작용은 소화 불량, 구토, 변비, 두통 등이 포함될 수 있습니다. 또한 칼슘의 소비 과다는 신장 결정을 유발할 수 있고, 마그네슘의 경우 과도한 복용으로 설사 증상이 나타날 수 있습..
2024. 5. 22.
