배요리1 간단하고 맛있는 감기 예방 요리 레시피 감기에 좋은 배요리 1생강은 감기에 좋은 대표적인 식재료입니다. 생강은 체내 열을 내어 감기를 치료하고 멀미를 완화시키는데 효과적입니다. 꿀 역시 감기에 좋은 식품 중 하나로, 항균효과로 인해 목에 안긴 감기 바이러스를 제거해주고 가래를 달군다. 감기에 좋은 레몬은 비타민 C가 풍부하여 면역력을 강화해주고 감기를 예방하는데 효과적입니다. 마늘은 항균, 항염 작용이 강해서 감기 바이러스를 제거하는 데 도움을 줍니다. 이러한 감기에 좋은 식품들을 조합하여 다양한 요리를 만들어 감기 예방과 치료에 도움을 줄 수 있습니다.식재료효과생강체내 열을 내어 감기 치료, 멀미 완화꿀항균효과, 감기 바이러스 제거, 가래 달군다레몬면역력 강화, 감기 예방마늘항균, 항염 작용, 감기 바이러스 제거감기에 좋은 배요리 감기에 좋.. 2024. 5. 20. 이전 1 다음
